[問卦] 改變習慣是不是很困難?

作者: nissan168 (pingGO)   2022-02-17 04:04:03
譬如,大吃大喝,變成一個90公斤的死胖子。
改變飲食習慣,然後減肥到68公斤。
平常就上在街頭,織席販履維生,後來奮發用功唸書,考上高等公務員或開辦企業。
以上舉例,聽起來很扯,所以,「本性難移」」。
為什麼會這樣?
有沒有懂心理學的可以解惑的?

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