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[問卦] 肌肉很緊繃怎解

作者: Rin5566 (派屈克)   2022-03-02 10:06:45
小時候坐姿體前彎永遠都是班上最低的
老了以後常常肌肉很緊 滿酸的
該怎麼做
才能讓肌肉比較鬆
有卦
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