嗨，大家呷飽沒?
如廁的時候大便幾乎都是長條狀
如果有便秘或著水喝太少就是顆粒狀
請問要怎樣會變成冰淇淋狀的便便 (如下圖)

要吃東西改善?一邊蹲馬桶一邊扭?
還是有其他方法?
有沒有八卦?