看狀況
1. 冰水一定會吸走體內的熱量，如果一個人目前缺乏熱量又喝冰水，冰水再把剩餘一點
熱量吸走，那麼就會OVER
2. 如果是胖的人喝冰水，吸走熱量，反而可以減肥
3. 身體不好的時候喝冰水很傷，主要就是因為身體須要熱量阿，這時候就不應該喝冰的
，一定ipad溫開水呀
4. 身體很強的時候，還喝溫開水，這樣對身體絕對不好，熱量會排不出來，形成噪熱，
大家有沒有發現夏天喝溫熱開水，會覺得很熱？就是這道理
5. 因應四季時令交替地喝冰、溫、熱開水才是王道，所以家裡可以買一台可以產製冰溫
熱開水的飲水機，會方便很多。
6. 吃早餐也是，早餐不吃對身體不錯，但生病的人缺乏能量就一定要吃早餐阿。這也是
看狀況的阿，但有人就是咬死說，不吃早餐你會很慘。其實不會的，放心啦。