每次看到動物影片都會想開始吃素
但每次維持一段時間就撐不住了
最長就維持3個多月
主要外食素食難找又偏油且價格貴
加上自己健身吃素力氣會變小
那瞬間的落差感超大
而且容易餓到爆
到底那些從肉食轉換吃素成功的人是怎麼做到的阿