破百公斤肥宅減肥第21天
開始加入運動
剛剛到操場走最外圈走了9圈
花了102分鐘 現在腿已經廢掉了
腳踝 膝蓋 好酸 背部 全身都在酸痛
過程很痛苦 但忍了9圈
算強吧 給點牡蠣吧