連假在家裡做了一整天的家事
昨天 今天 兩天全身痠痛
大腿內側 手臂 腰 屁股 都痠痛得不得了
我還沒40歲耶 怎麼好像老人家= =
昨天貼一整天的撒隆巴斯 今天還是痠痛到爆
加吃B群會比較緩解症狀嗎 ?
肌肉痠痛 怎緩解最快最有效 ?
卦