阿肥我吃油一點就會拉
空腹美牛 choice等級就拉
和牛先吃飯墊肚 有機會拉
火鍋滷味那種超油的 必死
目前試過最油沒事的 鮪魚大腹壽司
可能是冷食、有飯的關係所以沒事
而且太油那種拉 跟不會有宿便完全不一樣
是純粹只拉油水固體不太會出來 屁眼會很不舒服
因為之前吃完火鍋拉完 隔天才看到金針菇、玉米、百香果籽
所以只要吃啥燒肉牛排火鍋那種
我一定先提早一小時吃吐司、饅頭之類的會改善很多
白飯可能是孔隙不夠 效果比較差
如果長途旅行可能沒廁所 我寧願不吃東西