[問卦] 有什麼轉移情緒或注意力的好方法?

作者: WeiU (微,U文)   2022-04-12 20:23:57
欸欸肥宅
小妹我台大IU
小妹我朋友焦慮+憂鬱症
很容易因為一點小事陷入焦慮
有什麼轉移情緒或注意力的好方法
這種心情真的好痛苦
拜託不要叫我自殺
小妹我想過可是我愛我的爸爸媽媽
現在還不能死
有卦嗎?

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com