如題
晚上好
有些健康知識
人人都知道
但就是很難做到
最基本的大概就是
每天喝兩公升以上的白開水
加速身體代謝
排除毒素
消水腫
除了要一直尿尿之外
沒什麼好嫌棄的
真有人辦得到嗎
有沒有八卦