[問卦] 每餐都吃 雞胸肉 燙青菜 半碗飯 會瘦嗎

作者: inse (好想退休)   2022-05-01 01:38:13
如果減肥,每餐都吃
711 雞胸肉
一把燙青菜
半碗米飯
一個禮拜兩天
每次運動30分鐘
會瘦嗎?

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