聽說吃油可以減肥，又可以清血管讓血管年輕20歲，例如橄欖油，mct油，以油洗掉身上
的油，大概一茶匙就夠了，算是窮人減肥方法之一
三餐就不要再吸收油了，以生菜沙拉為主，水煮蛋之類，要吃肉也不要加油增加負擔
有吃油的八卦嗎？