[問卦] 撐體倒立很難ㄇ？ SaintSeven PTT批踢踢實業坊

[問卦] 撐體倒立很難ㄇ？

作者: SaintSeven (我喜歡妳) 2022-05-11 13:29:19

像標題
撐體倒立簡單說就是手腳互換，把支撐人體的部位從腳轉移到手。一般來說初學者
需要依靠牆壁練習，但熟練后就不用ㄌ。所以說，這個動作很難ㄇ？
你各位支撐最久ㄉ記錄又是多少？有卦不？？
http://i.imgur.com/PZQ2boN.jpg
http://i.imgur.com/QwnvfQK.jpg

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