以前有一陣子工作很忙 需要耗腦力的那種
幾乎每天都會吃2顆B群 來維持精神（3x歲）
沒吃的話可能工作4個小時就有點疲倦
後來做習慣了比較不那麼耗腦力 工作量也降低
好像就不是那麼需要B群
最近又開始有點耗腦力了
好像又需要B群了
我就問
每天吃B群 正常嗎？
是我體力太差嗎？
卦