本肥也來分享一下心得
本肥午餐吃市售的180g雞胸肉一次買20片，一片約66元
然後本肥在傳統市場買一斤110的雞胸，買三斤約330元
但加上一些醬料，抓30元，所以抓360元
三斤為1800g，煮下去會縮，約為1480g
1480/180之後再乘66元，約為542元
也就是說我花360元自煮可以有542元產出
划算嗎？老實說我覺得不划算
因為處理材料及烹調我還要花約2小時的時間
2小時才賺你180元？
還是買一買比較快