斷食真的不難...
基本上熬過一開始的飢餓感，後續就沒感覺了@@
但是只要開始吃，就會有不斷想攝取食物的慾望。
尤其是吃多了澱粉醣類，糖就更不用說，會成癮。
※ 引述《loadingN (sarsaparilla)》之銘言：
: 如題
: 肥宅昨晚10點吃完宵夜
: 打算嘗試斷食一餐
: 聽說空腹可以比較健康
: 結果撐到現在超難受
: 只能在床上滾
: 等著吃午餐
: 我就問
: 肥宅斷食的難度是不是高達五星
: 真的有人成功？？
: 有沒有肥宅斷食的八卦？
: