老一輩通常都告誡不要吃涼食
以免寒氣入侵五臟六腑
最好是連水都喝溫的比較養生
但歐美先進國家好像都蠻常吃
一些涼冷的料理像是三明治沙拉之類的
這些歐美國家應該醫療技術也比較發達吧
究竟哪一種吃法比較對比較健康？