我也因為腸躁症
小學拉到現在拉了20年了
今年開始去看中醫 兩個月了
藥單是 藿香正氣散 葛根黃芩黃連湯
各6克 每天吃兩~三包
感覺是有改善許多
我覺得飲食非常重要 腸胃太敏感了
不要辣 不要多油 不要炸 飲料最多一分糖
不要碰乳製品 少碰蛋糕甜食奶油
辣的真的別碰