1.媒體來源:三立
2.記者署名:游舒婷
3.完整新聞標題:37歲蔡阿嘎狂瘦13公斤「體重創新低」：要走偶像路線了
4.完整新聞內文:
娛樂中心／游舒婷報導
YouTuber長青樹蔡阿嘎經營網路平台多年，因親民形象廣受大家歡迎，而他最近瘦身有感
，被網友們發現瘦了一大圈，昨（21）日更是分享因為忙了一整天沒吃，體重來到歷史新
低「62公斤」，自嘲要開始走偶像路線了！
蔡阿嘎昨日在IG上分享，自己因為忙了一整天都沒吃東西，結果一量體重發現「歷史新低
62.2公斤」，連他自己都相當驚喜，趕緊發文和大家分享，自嘲「原本75公斤瓜哥路線，
再瘦下去要走偶像路線了，大家不習慣怎麼辦？」
而蔡阿嘎先前曾在影片中分享，自己一年下來瘦了10幾公斤，主要是靠飲食習慣的改變，
變得少吃澱粉、油炸物，也很少喝飲料，份量也減少。雖然還是會吃消夜，但以健康的青
菜、雞湯為主，一年下來瘦得相當明顯，同時他也分享自己的減肥心法，就是「要開心」
，減肥不要太壓抑才能維持得久，同時也維持運動習慣，讓自己瘦得快樂又健康。
網友們也照例在下面和蔡阿嘎留言互動，紛紛表示「這什麼幸福的煩惱」、「瘦到像山下
智久嗎」、「求瓜哥心裡陰影面積」、「等等偶像的部分」、「羡慕」、「這個體重很可
以，身體健康就好」。同時老婆二伯也分享瘦身有成的阿嘎晚上還再約她吃消夜，讓大家
看了是相當羨慕。
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