[問卦] 仰臥起坐有輕鬆版嗎？ llgod PTT批踢踢實業坊

[問卦] 仰臥起坐有輕鬆版嗎？

作者: llgod (su) 2022-06-22 21:42:33

就是說啊
小弟每日為了排除上班的壓力
下班一定來罐啤酒跟雞肉串犒賞一下
原本八塊腹肌最近也變成鮪魚肚了
有人可以教輕鬆仰臥起坐的方法嗎？
剛做兩下就累了（“～“）y~
http://i.imgur.com/5SqA375.jpg
http://i.imgur.com/KCyLLMD.jpg
dlc康應順
http://i.imgur.com/kopVsq3.jpg

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