樓上鄰居每天早上六點起床後
就開始在房間來回走動 拉椅子 來回走動 拉椅子
持續到七點半出門才能安靜下來
有什麼可以反制樓上的招數嗎？
還是只能跟樓上一起 每天早上六點起床健康生活？