※ 引述《b1b2b3b4 (lemon)》之銘言：
: 雖然大家從小就被灌輸
: 要每天吃水果身體才會健康
: 可是就本肥的觀察，真的每天都有吃水果的人其實很少
: 有人真的每天都有吃水果嗎?
水果無法每天不過會常補充 蔬菜一定會吃
有些說法說飯後不要馬上吃水果是真的有根據嗎?
也有說法是想吃就吃其實沒差?
還有些說寒性水果/涼性水果也不能吃太多會拉肚子?
以上說法有科學根據佐證嗎?
魯魯以前西瓜吃太多好像真的會QQ