1.媒體來源:中時新聞網
2.記者署名:江飛宇
3.完整新聞標題:研究證明 孕婦喝咖啡是安全的
4.完整新聞內文:
咖啡是一種天然提神劑，有許多的愛好者，不過關於咖啡的迷思也不少，其中一個就是「
懷孕婦女不要喝咖啡，避免影響胎兒」。然而，根據澳洲昆士蘭大學的新研究，每天喝一
杯拿鐵咖啡或黑咖啡，並不會增加懷孕的風險，這真是好消息。
每日科學(Scitech Daily)報導，昆士蘭大學分子生物科學研究所的剛恩-海倫‧莫恩博士
( Gunn-Helen Moen)、丹尼爾‧黃(Daniel Hwang) 和卡爾蘭‧貝多諾里斯( Caroline
Brito Nunes)在國際流行病學雜誌(International Journal of Epidemiology)發表的研
究報告指出，懷孕期間的婦女持續喝咖啡，不會增加流產、死產或早產的風險。
莫恩博士說，目前世界衛生組織的建議事項寫道，「為避免懷孕風險，孕婦每天的咖啡攝
取量應該在兩到三杯以下」，但是並沒有寫明原因。
「世衛建議事項是將所有具刺激性物質都列為懷孕風險，將喝咖啡與吸煙、飲酒或不良飲
食都視為同一類，但是我們都知道咖啡與其他刺激物有本質的區別，因此我們想知道僅喝
咖啡，是否真的會增加不良妊娠結局的風險，最終的研究表明，事實並非如此。」
黃博士說：「喝咖啡的行為部分是由於遺傳，一組特定的遺傳差異，會影響我們喝多少咖
啡。我們發現，這些基因變異不僅會影響普通人群的咖啡消費，還會影響孕婦。」
研究人員使用了「孟德爾隨機化」的方法，預測孕婦喝咖啡行為的基因變異，並檢查了這
些變異是否與出生結果相關。而基因分析發現，愛喝咖啡的女性的懷孕風險，包括流產、
死產或早產的機率並沒有增加。「這項研究表明，她們仍然可以安全享用咖啡，不必擔心
會造成懷孕的風險。」
然而，研究人員強調，這項研究僅關注某些不良妊娠結局，也就是胎兒能夠平安渡過孕期
，至於咖啡因是否對於胎兒的發育出現改變就不得而知。
莫恩說：「出於這個原因，我們不建議在懷孕期間大量攝入咖啡，而是建議適度飲用。」
文章來源：New Research Finally Proves That Coffee Is Safe During Pregnancy
https://tinyurl.com/3r78vdz8
5.完整新聞連結:https://www.chinatimes.com/realtimenews/20220710003560-260408
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