[問卦] 半年瘦7公斤算多嗎

作者: rsbbs0611428 (2)   2022-07-13 15:51:01
二月份的時候87公斤就決心減肥
食物也沒有特別不吃澱粉
一天吃兩餐
期間也是有吃大餐
本來要吃雞胸肉後來太難吃還是放棄了
沒有特別運動
目前80,減得算快嗎

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com