[問卦] 現代社會真的有人一天睡滿7小時嗎

作者: kimura0701 (花壇金城武)   2022-08-10 23:35:10
我記得好像有在哪邊看過
成年人最好睡滿7-8小時
8小時好像太奢侈了 就算7小時好了
先別論睡眠品質如何 要睡滿七小時也很不容易吧
有沒有相關的八卦

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