Re: [問卦] 要怎麼改掉睡覺忍不住看時間的習慣

作者: nobody0303 (煙燻最um最合豆腐)   2022-08-24 13:56:20
看到這篇文章和一堆鄉民推文
我笑了
你會一直看時鐘
不就代表你不想早起上班
根本就跟時鐘一點關係都沒有
只要你離職
每天睡到自然醒
問題就能完全解決了
一堆鄉民傻傻的
※ 引述《tea001 (茶一)》之銘言:
: 如標題
: 小弟每天早上都是約7.20要起床
: 但是都會在六點左右先醒來去尿個尿
: 再回去床上睡
: 不過問題來了 常常回去睡之後 會忍不住一直看時間
: 看還有多久可以睡 結果常常導致回去後都睡不好
: 以前我就發現這個問題 所以我不再用手機的鬧鐘
: 還去買了一個新的小鬧鐘 想說這樣至少不會一直看藍光
: 但沒想到根本的問題還是沒解決 我還是會一直去看時間
: 導致睡眠品質不佳 白天常常精神不好
: 想問一下大家有沒有什麼方法可以解決= =
: 求解20點

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