168或231減肥，肚子餓時有啥妙招撐下去？
看前面有一篇爆文，直接231來減肥
真的很簡單且直接耶！！！！！！
所以不論你今天是168或231或哪一種
反正就是「在某一段時間，即便肚子很餓，也要撐下去不要吃」
那這一段時間，是啥妙招可以讓自己撐下來？
喝白開水喝到肚子不餓為止？= =