早餐最難戒吧，早上到公司都會想吃東西、喝涼的
怎麼換都只能喝含糖的，大冰奶、紅茶、豆漿、米漿
7-11 拿鐵、咖啡，麥當勞大冰紅、焦糖奶茶、星巴克
試過無糖豆漿甚麼的，完全喝不下去。
最近開始減肥，等等中午吃沙拉和桂格燕麥就好，
但每天早餐那樣吃應該沒救吧?