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[問卦] 深蹲、臥推、硬舉哪個最難練？

作者: morgankhs (豪哥)   2022-09-08 13:29:13
欸欸
好奇問一下有在健身的各位
三項之力
深蹲 臥推 硬舉
這三種要拼大重量
哪個最難練
感覺每一項都很吃手長或行程
有沒有八卦
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