現在一堆保健食品可以吃
最常聽的就是B群
補充維他命C
鈣片
這些保健食品是真的有用
還是只是藥廠的騙局而已啊
老一輩的人也沒有再吃啊！
是後來現代人飲食精緻化
大家漸漸意識到要吃這種東西
可是到底有沒有用？s