如題
看了yt推薦的影片
箱根驛傳每區算21公里好了
看他們完賽的時間（1小時0幾分的）
大概3分速，甚至有的是2分速尾
真神人
而且傳遞完後
每個人都躺在地上
幾乎是用生命在跑步
這些人到底怎麼練的，有掛嗎？
普通人有辦法練到這樣嗎？（感覺跑4分多速就很厲害的）