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[問卦] 心律平均177是啥概念

作者: casco5566 (卡斯摳)   2022-09-21 21:35:34
小弟備賽富邦21K
不過第一次測量自己心率
買了一隻Garmin EPIX 來記錄自己備賽期間
今天跟著跑友跑了11KM含熱身
不過這心率飆的好高
但跑步過程沒有不舒服的感覺…
這樣有需要掛心臟科嗎？
https://i.imgur.com/x4gvMt0.jpg
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