我認為貧窮感不能完全消除，只能減少。譬如原本一天有16個小時感到貧窮，減少到8小時或更低。
我比你還窮，我服務的客人，房子都千萬起跳，朋友在科技業收入都不錯，收入比較差的，家人也資助房子車子。我的生活有一段時間都把重點放在別人身上，整天滑社群媒體焦慮未來，擔心收入。雖然現在也多少會，但比以前好很多了。
我把重點放在自己身上，問自己要怎麼改善現狀逹到「平衡」。我從簡單的事情下手，譬如規律生活，就算是小事情也能找回掌握自己生活的感覺。可以從準時洗澡、洗碗、洗衣服這種家事先做。
工作上不滿意要想清處是為什麼？是收入不滿意？工作的方式不滿意？跟同事有磨擦？還是你渴望學習到更多東西？這些問題我都在自己的工作上慢慢調整，你要搞清楚為什麼不喜歡這份工作。
最後我認為要減緩貧窮感最有效的方法就是多接觸「實體」的人群。多接觸你會發現，看似比你生活更好的人，其實也會碰到困難，也會需要幫助，就跟你一樣。也想想你是不是也有被別人幫助的經驗？他幫助你是因為錢嗎？
幫助別人其實自己也會產生快樂，而這個快樂是用錢買不到的。錢不是不重要，但一定要有錢才能快樂，我認為並不一定。
※ 引述《fawangching (公園哲學家)》之銘言：
: 好奇問一下
: 到底要如何 才能夠 消除 貧窮感？
: 小弟薪水3萬-7萬的工作都做過
: 年薪百萬也是有做過
: 工作10幾年也只累積到一點錢 約600萬
: 500萬放定存 (怕賠錢）
: 100萬投資 結果 真的被套牢中
: 總是覺得自己很貧窮
: 事實上也是真的貧窮
: 沒有結婚生子、沒有買車、沒有買房
: 和父母住 未來等繼承40年以上老屋
: 房子也不值錢
: 就是可以住而已
: 下雨天會漏水
: 地震怕垮掉
: 一直覺得自己很貧窮該怎麼辦
: 最無奈的是
: 為了錢還要做著不喜歡的工作
: 只為了微薄的薪水
: 賠上自己人生的精華時間