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Gossiping
[問卦] 如何讓睡眠品質變好的八卦?
作者:
autokey
(該起床啦)
2022-10-03 09:33:57
可能想看個手機
喝個水
尿個尿
搔個癢
移個身
挪個枕頭等
即使睡著也是淺睡
早上起床睡不飽~
請問!!
有沒有如何增進睡眠品質的八卦?
謝謝大家!!
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