我先說我的
每天固定一顆b群一顆葉黃素
還有一包益生菌
確診復原後
最近再加入瑪卡（增強體力）及魚油
感覺年紀越大每天要吃的保健食品越多
也不 知道有沒有效用還是吃心酸的
大家每天都吃些什麼嗎？