我最近看莎白頻道
莎白她他小時候都吃雞塊 覺得沒什麼，而且美國有事沒事就是戶外烤肉 煎東西
，而且他們家烤肉還一定要焦才好吃。
但中餐 台菜 都是大火快炒，味精 鹽巴也沒少過吧?
重點是你吃多少澱粉和油 沒有靠運動代謝掉 才是造成三高的主要原因吧
飲食西化是不是假議題阿?