台灣人戰時必備技巧 吊路燈 要把一個五十公斤到一百公斤不等的物體綁起來
吊在路燈上 沒有滑輪輔助 等於你要施予等重的力才能把該物體吊起來
那麼問題來了 一說到重量 大家一定想到健身房 很多大重量
要精通吊路燈 去健身房要練什麼比較好?