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[問卦] 深蹲100公斤8下 PR有多少

作者: ss8901234 (絕命六龜葡萄)   2022-11-04 15:05:58
體重85公斤
最近深蹲100公斤8下
姿勢終於沒有歪掉能正常蹲了
不過接下來倒金字塔就沒力
本來80公斤12下變8下
如果算PR
這樣的成績能有多少pr值
有沒有八卦
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