對於喜歡健身的人而言，非常棒，尤其是自由重量愛好者，深蹲、臥推、硬舉都很有空位給你練，另一個好處是24小時，常5-6點去練，這樣就沒有藉口沒有時間練！男的多才好，至少這樣不會打個招呼就說你是不是想強姦我XD而且看到跟你差不多體型的男人可以硬舉180，是不是又更有信心了！
推薦他們的教練很專業，跟健工的比，差很多，上多久時間就多久，不會聊天混時間，也不會幫你按摩XD想幫法你做到那個姿勢，有很多訓練方法，他們會想幫法讓你達到，我覺得很值得，真心推薦！