如題
最近看伯格醫生
說斷食很健康
阿小弟平常就在１６８
想說斷個一天
應該不是問題
原本１６個小時的時候
還覺得輕輕鬆鬆
一點都不餓
到２０小時的時候
慌到不行
現在終於２４小時了！
反而覺得
就這？
但重點來了
２４小時就夠了嗎？
接下來要幹嘛？
有沒有卦？