[問卦] 捐完五百CC熱血 食補該補充甚麼才好?

作者: saiulbb (Becky♪#是我的拉!)   2022-11-13 23:53:34
各位E奶 三十公分 帥哥 美女 大家晚安 大家豪ㄛ!!!
就是阿小魯熊熊碰到一個有點疑問的問題想問問大家,
小魯最近看到版上發現,好像缺血的狀況有點嚴重,想說今天也沒甚麼事就去捐血,
再加上小魯比較愛注重CP值(貪小便宜),看到附近的捐血站有送禮券就(才)去了,
以小魯跟大家一樣是肥宅的身材,工作人員毫不疑問是否捐五百,不捐五百也說不過去,
捐完到現在身體是還好,就一直多喝水,也跟捐血車拿了一瓶運動飲料來補充,
那小魯就好奇了,捐完血後要吃甚麼最能補充失去的五百西西熱血呢?
上網查了一下發現紅肉、深色蔬菜如菠菜、鐵質高的如豬肝都是不錯的選擇,
不過小魯還算是捐血菜鳥,很好奇大家捐完血都吃甚麼補身體,想問問看大家的意見,
有沒有捐完五百西西熱血後,食補要吃甚麼最好的八卦啊?

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com