1. PTT
  2. Gossiping

[問卦] 握力要怎麼練R 硬舉都抓不太住惹

作者: bluebluelan (新陰流大目錄免許皆傳)   2022-11-17 17:12:02
安安 本巨巨發覺握力是本巨巨硬舉的瓶頸 一旦破兩百公斤 勾握就握不住了
邊舉會邊滑掉 只能趕緊把槓放掉 不然就是靠手指在那邊勾阿勾的
那麼問題來惹 大家是怎麼都素手硬舉兩百公斤以上的 多做10rm硬舉有幫助嗎
繼續閱讀
[問卦] 收了根長腳 明天肯定一根飛天？kinve1014[問卦] 現在網拍是不是都很沒誠意==koiopolo2[問卦] 玩圓神一定要買ps5嗎phantasystar[問卦] 數位中介法是不是已經正在熱身了DS196457[問卦] 西索的配音員484很倒楣?很久都沒演出機會pizzafanRe: [新聞] 海中突然出現3m大白鯊　19歲女被咬「瞬間klm[問卦] 為什麼要有時區這種東西？ultratimes[問卦] 交友軟體興趣不填健身 還可以寫什麼？morgankhsRe: [新聞] 88會館募款「爭民眾黨主席」？蔡壁如稱無doggy1985[問卦] 記者經常講錯 都不用負責嗎ceramicfa

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com