1.媒體來源:
ETTODAY
2.記者署名:
潘慧中
3.完整新聞標題:
莉婭曬「親哺母乳照」美到千人朝聖讚爆！揭胸部變軟真相：奶水噴發了
4.完整新聞內文:
莉婭（現藝名：陳緗妮）10月底與謝和弦迎來寶貝女兒「謝音悅」誕生後，不時會分享育
兒生活。她17日凌晨便在社群網站上傳一張餵母乳的美照，並感性地說「希望可以親餵謝
音悅寶寶直到她斷奶為止」，一字一句都充滿著母愛，吸引上千人按讚直誇是最美畫面。
https://cdn2.ettoday.net/images/6694/d6694284.jpg
▲莉婭曬親哺母乳照。（圖／翻攝自Facebook／陳緗妮）
照片中，可以看到莉婭將長髮撥到一側後，露出另一側的胸部餵食女兒，還捕捉下女兒正
在吸食的側拍照。可愛模樣的背後，莉婭透露女兒雖然每天都會吸奶，幫助她刺激乳腺，
「但總覺得奶水分泌不是很快速。」
https://cdn2.ettoday.net/images/6694/d6694287.jpg
▲「謝音悅」認真吸食中。（圖／翻攝自Facebook／陳緗妮）
到了產後第5天，莉婭開始脹奶，「整個胸部脹痛到像石頭一樣硬梆梆的」，無論她和謝
和弦再三按摩都還是會脹痛，「痛到連睡覺都無法側躺。」
https://cdn2.ettoday.net/images/6694/d6694285.jpg
▲▼莉婭尋求專業人士幫忙按摩胸部。（圖／翻攝自Facebook／陳緗妮）
https://cdn2.ettoday.net/images/6694/d6694286.jpg
諮詢專業人員後，莉婭不但開始排出奶水，腫脹感也消除不少，胸部更是逐漸變柔軟了，
在反覆按摩後，她的奶量終於增加，「奶水也開始變成用『噴發』的了！下一步我可以進
階到使用電動吸奶器，慢慢把母奶囤積起來了」，讓人窺見母親偉大的一面。
https://cdn2.ettoday.net/images/6694/d6694283.jpg
▲莉婭產前美照。（圖／翻攝自Facebook／陳緗妮）
莉婭IG全文：
一開始有點擔心自己會不會沒有奶水，雖然謝音悅寶寶每天都會吸奶刺激乳腺，但總覺得
奶水分泌不是很快速。直到產後第5天開始脹奶，整個胸部脹痛到像石頭一樣硬梆梆的，
不管我自己和老公怎麼按摩都還是脹痛，痛到連睡覺都無法側躺，
幸好在產前有做過泌乳諮詢，一知道我的情況開始脹奶，隨即和泌乳顧問約了第一堂「初
乳引導」課程。在「疏通按摩」過程中，開始有奶水被排了出來，腫脹感也消除不少，胸
部也慢慢變得柔軟，才放心自己有奶水可以親餵寶寶。
接下來堅持按摩、手擠奶，謝音悅寶寶也每天吸奶刺激乳腺，終於在第二堂課的「按摩保
養」課程中驗收到「奶量增加」，奶水也開始變成用「噴發」的了！下一步我可以進階到
使用電動吸奶器，慢慢把母奶囤積起來了
https://star.ettoday.net/news/2382051