沒啥啊 就像是一天要吃三餐一樣 上健身房就只是運動習慣而已
就跟你吃飯喝水呼吸沒兩樣
肌肉量的累積是靠時間的 練三年比練一年壯 練五年比練三年壯 練十年比練五年壯
練到後來只是想看看自己的基因多好 想看看自己的基因天花板而已
我就是欣賞那種有天份又努力的人 只是揮霍天份是走不久的
職場裡頭一堆聰明人就算了 還比你努力
職業球員都是這樣
從一堆基因怪物裏頭脫穎而出 變成名人堂球員
我欣賞這樣的人 當然也希望自己變成這樣的人 練久了就變成生活習慣
練的時間固定到在健身房有人說我跟時鐘一樣準時
禮拜幾 幾點固定會出現在什麼器材前面
上健身房只是為了把妹 就算基因再好 沒長時間練下去也就是路人水準
: 嗆我嗆夠了嗎?
: 健身是為了自己開心 就這麼簡單
: 喔 還有脫衣服時好看啦 嘻嘻
: 其實這年頭男生也會有身材焦慮啊
: 以前的廣告 只有女的要露身材
: 現在的廣告 也是動不動就讓男生脫啊
: 什麼吉位福賜凝膠 胃食道逆流還特寫男主角的腹肌
: 好了不說了 今天有新朋友要來 聽說也是巨巨
: 我要打電話去紅樓訂位了