[問卦] 每天堅持吃鈣片跟維生素 多久能看到效果?

作者: arnold3 (no)   2022-12-01 15:45:47
我看有的人很健康 都有在吃鈣片 我也吃了一段時間了 好像就沒那麼健康
所以說要吃多久才會有明顯的改變?不然網路上一堆人說只是讓你尿尿變貴而已
有一點沒信心堅持下去了

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