朋友推薦我吃葉黃素 我自己覺得沒什麼用 還不如每天熱敷有用
還有另一個人跟我說吃葉黃素不夠 還要吃魚油 枸杞
我回他人類在五千年前沒有這些補品的時候視力是3.0以上
同事說喝咖啡有很多好處 提神燃脂 我問他重訓不就好?
學姊說黑巧克力好處很多 抗氧化 促進循環 心情變好 保養皮膚
這樣是有多少東西要吃? 我覺得喝了吃了根本沒差
根本是安慰劑效應和商人的廣告吧 就跟鑽石一樣 沒什麼屁用卻要高價去買來用