[問卦] 欸欸 恐慌症該怎麼治療

作者: aertina (Aertina)   2022-12-16 20:43:46
嗚哇 明天又是寒流兩天
各大新聞狂爆有多冷多可怕
好囉 給我這個焦慮加恐慌症的人嚇死囉
我都治療好幾年 按時吃藥
但遇到這種一樣怕怕的 焦慮不安
感覺精神上已經是不可逆的現象 無法治療
有沒有恐慌症康復的朋友分享個經驗呢?

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