14分半 正常人應該不會難呀 以前肥宅我新訓剛開始也是只能跑17分
後來慢慢習慣後 而且知道如何調整呼吸 新訓結束時就能勉強及格
單槓其實重點不是練手臂的力量 反而體重才是關鍵
減體重絕對比練臂力還要有效率
不信你可以自己實驗 如果單槓可以拉得上去的人
身上掛個2~3公斤的物品再拉看看 就會覺得很難拉
何況就算真的體能不及格 能怎樣? 繼續留你下來新訓?
還是役期延長讓你有當不完的兵?
不過不曉得台灣的職業軍人 體能合格率是多少?(如果資料沒做XD)
※ 引述《yochiya (漂浮)》之銘言：
: 國軍三千公尺標準14分半
: 單槓(直上直下)6下
: 對現在即將入伍的高中生會覺得很難嗎??
: 以前還有500障礙，希望能恢復訓練