如題
本肥肥近來痛定思痛
想要減肥變瘦瘦
本來想說出去跑步
但外面交通太危險，空氣又爛
而且聽說跑步很傷膝蓋
於是乎
看到了一種說法
說跳繩減肥效率是跑步的數倍
而且還比跑步還不傷膝蓋
這是真的還假的啊
跳繩真的是肥肥的救星嗎？
有沒有八卦？