剛剛看到新聞
https://i.imgur.com/RTrlMcy.jpg
https://bit.ly/3iy4S1O
提到A片成癮的症狀
1.看完A片後覺得很有罪惡感。
2.沒看A片就沒辦法正常進行性愛。
3.發現自己觀看A片的時間持續增加。
4.已經影響了自己的生活，卻無法克制地繼續觀看。
5.不停地在搜尋A片，忘記自己該做的事，甚至忘了睡覺。
6.強迫自己的伴侶一起看，或是演出A片裡的情節。
7.覺得自己需要靠A片來調適心情，並會因此感到興奮。
8.沒看A片時，腦海中仍持續出現A片中的情節或畫面。
然後提供了七個戒除A片成癮的方法
1.把所有實體的色情光碟都丟掉。
2.請一位願意盯著自己，不會放水的朋友幫忙。
3.刪除電腦和手機裡，所有的色情影片和相關書籤。
4.請別人安裝軟體來禁止色情內容，並請對方不要告訴自己密碼。
5.先計畫好數個活動，一旦有想看A片的衝動時，就去做那些已計畫好的活動。
6.找出那些會引起自己想看A片的事物，並避免去接觸。
7.想看的時候，提醒自己繼續觀看對生活的危害有多大，並把它寫下來。
真的有人會有那些白癡症狀嗎？
又，這麼兩光的戒除方式真的會有用嗎？
—
我覺得辨識以下關鍵字來判斷還比較準勒
認不出10個：3C白癡or清心寡慾
認出10個以上：正常人
認出20個以上：開始進入領域
認出30個以上：老司機
認出50個以上：建議列管
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